fredag 19. desember 2008

Normal BMI...

Var på møte med sjefen idag ang easylife kurset jeg har gått på i tre mnd nå, og jeg har gått ned 12kilo i løpet av kurset men startet jo par uker før så til sammen har jeg gått ned 17kilo =D
Så nå har jeg gått fra overvekt til normalvekt og det er herlig=D
Og fett massen er fra "overfat" til akkurat på "healthy" og det er jo også bra da...
Så er jo kjempe morro og se hva resultatet av te mnd, hardt jobbing for og komme ned i vekt har gjort, og man får jo mer "stå på vilje" og motivasjon til og fortsette til man er på idealvekta si=D
Må bare skrive ned tall fra første møte og nå=P

24/9 - 19/12
Vekt: 84.6 - 72.7
Bmi: 28.6 - 24.6
Fett%: 39.4 - 33.5
Bryst: 105 - 98,5
Liv: 101 - 97
Rompa: 113 - 105


Slik, men ja jeg har gått ned 17 kilo, selv om det er 12 kilo her, men gikk ned 5 kilo før kurs start=)

Ingen kommentarer: